Hogyan érhető el a testi és lelki harmónia? Mikor érezhetjük azt, hogy teljesen békében vagyunk önmagunkkal? Béres Alexandra az I. Életmód nap alkalmával osztotta meg boldogsága titkát játékunk nyerteseivel.
Az I. Életmód Nap alkalmával a játék nyertesei és kísérőik a három alappillér, az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott életmód eléréséhez kaptak tippeket és ötleteket, majd a program második felében Alexandra otthon is végezhető, egyszerű fitnesz gyakorlatokkal mozgatta át a résztvevőket. A budapesti luxushotelben megrendezett eseményen a torna után a helyszín wellness részlegén pihenhették ki a fáradalmakat a szerencsések.
Béres Alexandra is rengeteg pozitív energiát merített az eseményből: „Megtaláltuk a közös pontot, és olyan témákról tudtunk beszélgetni, ami mindenki számára érdekes és motiváló volt. Úgy éreztem hogy akik eljöttek, nagyon-nagyon érdeklődők voltak. Lehetett látni rajtuk, hogy már most is egészségtudatosak, benne van a gondolatukban az, hogy szükséges valamit tenni, és nemcsak várni a csodára.
Hozzátette: „Ennyi csillogó szemű embert ritkán látok velem szemben, olyan sok érdeklődő kérdést is kaptam, hogy meg is hatódtam. Nagyon élveztem a velük töltött időt.”
Szeretne többet is tudni az I. Életmód Napról? Tekintse meg az eseményről hangulatvideónkat ITT!
Szívesen eltöltene egy napot Béres Alexandrával? Jelentkezzen játékunkra ITT!